天気晴れ 日差しも風が強いが気持ち良い。 今朝は5時40分に目が覚めました。ロング走の予定でしたので、パンやスープ、バナナなどをしっかり食べてから走り出しました。 日差しが強いことが予想されましたので、日陰多めの港北ニュータウンの遊歩道を巡るこ…