天気晴れ 今からこの暖かさでは猛暑の夏が思いやられる 休む間もなく動いていた週末になりました。 時系列的に振り返ります。 昨日は１週間ぶりにラン練習をしました。 膝への負担を考えて、平坦な自宅近くの川沿いを周回しました。 先週の土曜日は1周３．４…