天気晴れ 風が思ったより強かった。
昨夜の地震発生の時は風呂から上がった直後でした。
まだ衣服も着ていない状況だったのでこのまま避難しなければいけなくなったら大変だなと心配になりました。
この地震も東北大震災の余震だそうです。もう10年も前の地震の余震がまだ続くのですね。
今朝は思ったより晴れ間はなく、風が冷たい感じでしたので長袖シャツの上にウインドブレーカーを着て走り出しました。
結果的には最後までウインドブレーカーを脱ぐ必要はなく、正しい選択でした。
今日の目的地は横浜市緑区にある新治市民の森です。
ここは平成12年3月に開園しました。
参考資料
新治市民の森までは行きは国道246号や東名高速道路に沿って走りました。帰りは港北ニュータウンを南北に貫いている主要道路を走りました。もともと丘陵地だった所を宅地開発した場所ですので、車で走っている時はあまり意識しないのですが、自分の足で走るとかなりのアップダウンがありました。最後までゆっくり走りました。
行きの１１ｋｍ地点手前で東名高速道路の港北パーキングエリアの横を通った時に高速を利用しなくても中に入ることができることが分かりました。
この画像は上の地図の青い○印の付近です。
ここからＰＡの中に入れました。
きれいなトイレを利用することができました。
１４ｋｍ地点手前からお楽しみのトレイルコースが始まりました。
公園の案内図がなぜか北が下になっていたため、見にくいですが逆さまに表示してあります。
森の中はいろんなルートがありましたが、今回はオレンジの線のように走りました。
トレイル区間は２ｋｍ以上ありました。アップダウンもありましたが、あまり急ではなかったので目の悪い私でも転ばずに走れました。もちろん下りは歩くようなスピードになりましたが。
ここからトレイルコースが始まりました。
杉林や竹林の中を抜けて走ります。
かなり狭い所もありました。
尾根道を走っていたら急に景色が開けました。
眼下に街並みやきれいな梅林が見えて良い香りがコースまで漂ってきました。
雑木林を抜けて開けた場所に出ました。
前方の森の中を抜けてきました。
ここでトレイルコースはおしまいです。
楽しいコースでした。ぜひまた走りたいです。
これに平日のラン５ｋｍ×２回＝１０ｋｍが加わりますので、今日の時点で８８．５ｋｍになりました。
残り2回の週末も天気に恵まれて土日合わせてフルマラソンの練習を続けていきたいです。
