走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2020-02-28から1日間の記事一覧

使い捨てマスクを洗濯して再利用しています

新型コロナウイルスの感染拡大を抑制するため、自宅での勤務や時差出勤などを積極的に取り入れるように国からの要請がなされていますが、私の場合はとりあえず来週も何も変わらない平常勤務です。 せめてよく食べ、良く寝て、よく運動して、免疫力アップを心…