天気晴れ 気温が高いが風が強いので心地よい 昨日は10時に就寝し、今朝は6時30分過ぎに起きました。 8時間以上しっかり寝るとやはり体重はしっかり減ります。 午後は天気が不安定になるとのことでしたので、朝食前に庭の自転車が通る所に張り出した庭…
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