走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2023-06-25から1日間の記事一覧

水の抵抗を減らすことを意識しながらクロールで3000mスイミングと娘と一緒に粗大ごみ解体

天気晴れ とても蒸し暑い 今日は朝から日差しが強く、少し動くと汗が出ます。 恐れていた暑さがやってきた感じです。 でもまだこんな暑さは序の口ですね。 梅雨が明けた後の灼熱地獄に今から怯えています。 予定通り自転車でプールに行きました。 プールまで…