走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2023-07-16から1日間の記事一覧

ローリングを意識してクロールで3000mスイミングと二種盛り定食

天気晴れ 日差しが痛くて空気が熱い 今日は太平洋高気圧とチベット高気圧が二段重ねで日本列島上空に張り出しているそうです。9時に自転車でプールに向かった時には既に日差しはトースターのような暑さでした。 この時期、この時間帯に屋外で運動するのはど…

初めてのアイスショー鑑賞

天気晴れ 猛烈に暑い 昨日は有明アリーナで行われたアイスショーを妻と娘と観に行きました。 生まれて初めてのアイスショー鑑賞でしたが、演技者の卓越したスケート技術やプロジェクションマッピングを使用した舞台演出など想像以上の面白さでした。 アイス…