走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2023-11-21から1日間の記事一覧

治らない病気がまた増えた

天気晴れ 朝と日中の気温差が大きい もうだいぶん前から両足首付近のむくみが気になっていました。 朝起きた時は良いのですが、日中ずっと仕事や家事をして夕方になるとソックスの跡がくっきりと残って、指で足首周りの皮膚を押すとへこんで元に戻るのに時間…