走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2020-07-18から1日間の記事一覧

今週の三位一体のダイエット経過と低炭水化物の偽サンドウィッチ

天気雨 涼しくて過ごしやすい。 昨晩からずっと音を立てて雨が降っていました。それにしても今年の梅雨はよく雨が降ります。 予報によると梅雨明けも例年より遅くなるようです。 梅雨が明ければ猛暑が待っているのは分かっていますし、水不足も困りますので…