走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2020-10-03から1日間の記事一覧

高タンパク質メニュー&低カロリーのスイーツと秋の味覚と2部練習のウォーキングはしっかり寄り道

天気晴れ 日中はそれなりに暑くなった 今日はTODOリストが何行にもなるようなタスク満載の忙しい一日でした。 分刻みとは大げさですが、スケジュールを確認しながらの行動になりました。 自分なりに頑張ったことで今日の予定は全て無事に終えることがで…