天気曇りのち大雨 肌寒い 先週は膝の調子が良くなってきたように感じたので、平日は毎日２ｋｍ弱のウォーキングをして、土曜日には久しぶりに１２ｋｍのジョグもできました。 この分なら６月のハーフ参加もできるかなと嬉しくなっていました。 ところが今週…
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