天気晴れ 風があると救われる 最近のウォーキングは5時30分に起床して、少しでも涼しいうちに歩くためにアイスコーヒーと塩分補給タブレットだけを摂ってからスタートしています。 今週は月火水と3日間続けて歩きました。 そのコース図を並べて見るとゲゲゲ…