天気晴れ １１月とは思えないほど暖かい文化の日 週の半ばの休日は嬉しいです。 朝もちょっとだけゆっくり起きました。 パンと牛乳をお腹に入れてから走りに出ました。 このコースを走るのは久し振りです。 アップダウンの多い静かな霊園内をのんびり走りま…