走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2025-03-10から1日間の記事一覧

10kmウォーキングトレーニング第1回

天気晴れ 風が弱く日射しが暖かくて絶好の運動日和 昨夜は寝る時間が少し遅くなりましたので今朝は6時30分までぐっすり眠れました。 起きる直前まで見ていた夢はなぜか蚊取り線香が登場していましたが前後の脈略はよく覚えていません。(笑) 朝食を摂り、…