走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2025-03-20から1日間の記事一覧

結局午後になってしまった6.7kmウォーキングはまだスピード不足

天気晴れ 日射しが暖かい 今朝は6時30分までぐっすり眠れました。 雨戸とカーテンを開けると日差しが眩しかったです。 タオルケット、シーツ、枕カバーを洗濯し、布団を干しました。 花粉の時期は外に干さない方が良いと言われますが、やはりお日様の匂い…