走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2025-07-05から1日間の記事一覧

自転車で駒沢公園に行ったと蜂の巣の駆除と20年目のスクーターのメンテナンス

天気晴れ 昼過ぎの暑さは危険を感じるほど 一晩中窓を全開にして扇風機をつけて寝ているので5時過ぎには部屋が明るくなって自然に目が覚めてしまいます。 日の光を浴びて起床するのは健康な目覚め方ということです。 今日7月5日は以前からネット上では大…