天気晴れ 日差しが出てまた暑くなった 昨夜も寝る時は非常に蒸し暑かったのでエアコンをつけて寝ました。 ２７度設定にしていたのですが、少し身体が冷えたのか、珍しく夜中に３回もトイレに行きました。 ５時に起きて手早く支度をしてウォーキングに行きま…
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