走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2020-09-12から1日間の記事一覧

ホメオスタシスの打破と新しい坂フルコース

天気曇りのち雨 待ちに待った涼しい秋らしい日がようやくやってきました。 もうこのまま夏に戻らないで欲しいです。 体重は73kg台の攻防戦がしばらく続いていました。 今週は72kg台の数値から戻ることがなくなってきました。 週末にかけて体重は減少…