走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2020-09-26から1日間の記事一覧

体脂肪率から先に落ちたとお気に入りコースに給水ポイント追加した

天気霧雨 めっきり涼しい 暑さ寒さも彼岸までとは昔の人はうまく言ったものです。 さすがに夜は窓を閉めて一枚掛け布団を増やして寝るようになりました。 4連休を無事に71kg台で乗り切った後、予想通り週半ばに少し戻りがありましたが、週末はまた71…