走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2022-08-27から1日間の記事一覧

朝から暑いけれどモーニングウォーキング5.0kmと昨日は公園デビュー

天気晴れ また夏がやってきたように暑い 今朝は窓を全開にしていても寝苦しかったです。 こうやって夏の暑さが行きつ戻りつしながら気が付くと秋になっているのでしょうか。 ちょっと長めのコースを歩きました。 これだけ歩いても消費カロリーは400キロカ…