走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2023-12-24から1日間の記事一覧

クロールで3000mスイミングと4世代揃ってのクリスマスパーティ

天気曇り時々晴れ 朝は本当に寒い ここ数日はようやく暦通りの寒さになっています。布団にもぐっていても寒いので敷布団とマットレスの間に毛布を挟むようにしたら少し暖かくなりました。 朝起きてすぐに血圧を測っていますが、寒くなるとてきめんに高くなり…