走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2024-04-21から1日間の記事一覧

2週間ぶりの大緩クロールで3000m泳いだとようやく父親の墓参りができた 

天気曇り 暑くもなく寒くもなくちょうど良い 塗装工事中は干せなかった布団を昨日久しぶりに干せてついでに掛け布団も冬用の厚掛けから薄いタオルケットと毛布に替えました。 そのおかげで今朝は6時30分まで夜中のトイレも起きずに気持ち良く眠れました。…