走るの大好き!

8020(80歳で20kmを完走する)が目標の鈍亀ランナーです。

2025-09-29から1日間の記事一覧

10kmハイペースウォーキング3回目も目標達成と昔の街の店はいろんな技術や知識を学ばせてくれた

天気晴れ時々曇り 最後の夏日と天気予報では言っている 窓を全開にして扇風機はつけずにタオルケット1枚で寝ています。 吹き込む風が本当に心地よいです。 明け方にいろんな夢を見ます。昔のことが多いです。 深い良い眠りによって脳の中の記憶領域の掘り出…