天気晴れ 風が強い
昨日は春の嵐のような天気になりました。
早々にランは諦めて午前中に家事やブログ作成を済ませて、午後は録画しておいた映画をじっくり観ました。
「Fukushima 50」は、2011年3月11日に発生した東日本大震災に伴う福島第一原子力発電所の事故で、未曾有の事態を防ごうと現場に留まり奮闘し続けた人々の知られざる姿を描いたヒューマンドラマです。
佐藤浩市や渡辺謙を始めとする多くの名優たちが素晴らしい演技を見せてくれました。
私自身もこれまでも津波の映像や町が全て流されてしまった映像などは何度も見ましたが、福島の原子力発電所で具体的にどんな被害が起きていたのかはあまり知りませんでした。
事実に基づいて描かれた映像を見て、発電所内にいた作業員の決死の対応がなければもっととんでもない被害が首都圏にももたらされていた可能性があったことがわかりました。
あらためて当時の彼らの努力に感謝するとともに未だ元の生活に戻れないでいる福島の人々への思いを忘れないようにしようと思いました。
今日は良い天気になりましたので、昨日計画したコースを予定通り走りました。
歩くようなスピードで最後までゆっくり走りました。
何の気まぐれか、こんな鈍亀ジョグなのにVo2Maxの測定ができました。不思議な時計です。
今月はこれに平日のジョグの５ｋｍ×3回＝１５ｋｍが加わりますので、今日の時点で９１．５ｋｍとなりました。
晴れ男パワーは健在のようで、1月31日から毎週日曜日は天気に恵まれて３０ｋｍ超えジョグができています。
今日も無事に走れたのでこれで7週連続の３０ｋｍ超えジョグとなりました。ここまできたら、この連続記録をどこまで伸ばせるか天気共々楽しみになってきました。
ここからはまた長くなりますので、よろしかったらお付き合いください。
１３ｋｍ地点付近からトレイル路が始まりました。
誰にも遭いません。
横穴墓群を見つけました。
こんな気持ち良いトレイル路がずっと続きました。
階段を下ると立派なビジターセンターがありました。
三輪の森ビジターセンターです。
とてもきれいな施設です。安心してトイレと給水ができました。
トレイルコースの地図ももらえて助かりました。
ちなみに地図上の赤い線を走りました。
参考資料
https://www.city.machida.tokyo.jp/bunka/park/shisetu/miwanomorivc.files/miwaryokuchimap.pdf
また尾根沿いの道に戻り、ゴルフ場の横を抜けました。
次のトレイルコースは１７ｋｍ地点付近から始まります。
１８ｋｍ地点付近で学校前の舗装路に出てから病院横の細い道に向かいます。
しばらく舗装路を走ってから１９ｋｍ地点手前でトレイル路が始まります。
２１ｋｍ地点付近でまたトレイル路が始まります。
２３ｋｍ地点付近ではここまで頑張ってきたご褒美のような素晴らしい景色が迎えてくれました。
素晴らしい景色に癒されて、残り８ｋｍ余りを気持ちよく走り切ることができました。
今回のコースも期待を裏切らない素敵なコースでした。あまり暑くならないうちにもう一度走ってみたいです。
